Träningsbanken: Träningar fredag 15/2 — torsdag 21/2

Lördag 16/2
13:00 - 16:00
Övrigt

Övrigt: Skridsko
Information:	Skridskoåkning i Fjällnora på de fina isar som bjuds där. Avresa från Uppsala runt 13.00 (är flexibel) Fyra platser i bilen.
Deltagare (5):	Fredrik Sundin, Sofie Johansson , Boris Granovskiy , Csaba Gösswein , Jan Jutila

Lördag 16/2
16:00 - 17:00
Gympa

Söndag 17/2
16:00 - 17:45
Cykling

Cykling: Spinning F&S Ultuna
Information:	Dubbla spinningpass på Friskis & Svettis Ultuna. Bokning krävs. Jag cyklar dit från Eriksberg ca 15.30 om nån vill hänga på.
Deltagare (5):	Mats Troeng, Fredrik Sundin, Johan Höij, Mattias Millinger, Sofie Johansson

Måndag 18/2
17:45 - 19:00
Styrketräning

Styrketräning: Gym, Ekeby
Information:	Äntligen tillbax till roddmaskinen. Men det finns som bekant mer att roa sig med.
Deltagare (3):	Lars Magnusson, Mikael Janerås , Mats Troeng

Tisdag 19/2
18:00 - 19:45
Cykling

Cykling: Spinning F&S Ultuna
Information:	Ännu en svettfest i form av ett dubbelpass spinning på F&S Ultuna. Ombyte till torra kläder efteråt, transport till KG för busch, bastu och middag.
Deltagare (2):	Mats Troeng, Johan Höij

Onsdag 20/2
17:30 - 18:30
Styrketräning

Styrketräning: Skivstång F&S Ekeby
Information:	Kanske något för er gymmare? Effektiv styrketräning utan att behöva tänka så mkt själv:) Jag tänkte gå på spin efteråt också om jag får en plats.
Deltagare (1):	Åsa Hedberg

Torsdag 21/2
17:30 - 19:15
Cykling

Cykling: Spinning F&S Ekeby
Information:	Dubbla spinningmedelpass på F&S Ekeby. Ansluter till Hågadalsskolan 19.30.
Deltagare (2):	Mats Troeng, Johan Höij