Träningsbanken: Träningar fredag 6/6 — torsdag 12/6   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Söndag 8/6 10:00 - 12:00 Löpning: Bana C Information:  Efter att ha missat samtliga tisdagsbanor under vintern är det nu dags. Springer bana C i relativt lugnt tempo de första 500 metrarna. Sedan ökas farten betänkligt och dom sista 13 kilometrarna avslutas på strax under max fart. Vätska rekommenderas att ta med! Startar klockan 10.00 från KG så att det har hunnit blivit lite varm ute. Bli med och testa formen inför nästa helg! Deltagare (1): Jörgen Ohlin   Söndag 8/6 18:00 - 18:45 Styrketräning: Kärnstyrka Information:  Mage, rygg, rörlighet och stretching. Allt vid gräsmattan på baksidan av KG med start 18.00. Deltagare (1): Mats Troeng   Tisdag 10/6 18:00 - 20:00 Löpning: Intervaller/backe Information:  Intervaller i backen vid 6 kilometer på Gammliamilen i Umeå. Eftersnack och peppning på Östra Kyrkogatan 60 efteråt! Deltagare (2): Staffan Åkerblom, Simon Eklöv

Copyright © 2026 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala