Träningsbanken: Träningar söndag 16/1 — lördag 22/1   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Söndag 16/1 10:00 - 11:45 OL: Stads-OL Information:  Jag tänkte springa en Stads-OL-bana i centrala/norra delen av stan imorn på första delen av träningen - det är roligare att springa med än utan karta tycker jag... Lite sent att lägga upp nu kanske, men vill du ha en karta så anmäl dig så skriver jag ut och tar med till KG. Deltagare (4): Albin Ridefelt, Erik Pettersson, Mandus Ridefelt, Göran Winblad   Måndag 17/1 17:00 - 18:00 Löpning: Intervaller Information:  Vad: 4 st 4-min intervaller, med 2 min vila. Kort löpskolning före. Var: I Hågadelen på åkrar. Efteråt kör varje deltagare enskild styrka hemma hos sig. Samling KG kl 17:00. Medtag lampa. Deltagare (1): Johan Hamelius   Tisdag 18/1 20:30 - 21:00 Löpning: Vinthundsvintern Information:  3000m-tävling Sätra-hallen, verkar bli bra konkurrens. Två heat med sub 9:15 seedade i första heatet. Plats i bil finns. Deltagare (1): Ulf Troeng   Fredag 21/1 17:30 - 18:30 Gympa: After Work Information:  Avsluta arbetsveckan med att skaka loss till snygg-manges intensiv-jympa. Friskis väderkvarnsgatan 17:30 Deltagare (4): Henrik Löfås, Lena Grandin, Elin Löfås, Åsa Hedberg

Copyright © 2026 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala