Träningsbanken: Träningar söndag 5/6 — lördag 11/6   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Tisdag 7/6 18:00 - 19:15 Vattenträning: Vattenlöpning - intervaller Information:  Någon annan som har trötta ben från helgen och tänker göra lite alternativträning? Jag kör 1x10min(5min), 2x6min(2min), 4x2min(1min), 4x1min(1min) på Centralbadet, kl6 vid reception Deltagare (1): Catherine Taylor   Onsdag 8/6 14:30 - 20:30 Övrigt: Motionsorientering Information:  Nu är det dag för den nästa sista motionsorienteringen och jag skulle behöva hjälp ännu en gång. Sist var det bara jag och Oskar som körde, men det var lite för få för att hålla igång allting. Så om 4-5 personer kan hjälpa till denna gång så vore det jättebra. Vi kanske kan starta 14.30 denna gång så allting blir klart i god tid också. Ses! Deltagare (5): Rassmus Andersson, Karna Thorsson , Lisa Carlsson, Erik Pettersson, David Lingfors    Fredag 10/6 10:00 - 12:00 OL: Distans i Nåsten Information:  Distans i skog och på stigar med start ifrån KG kl: 10:10 Deltagare (4): Erik Pettersson, Oskar Hagström, Rassmus Andersson, Tomas Stenström   Lördag 11/6 10:30 - 11:30 Löpning: Moss-intervaller Information:  Moss-intervaller för oss halta och lytta (och även övriga förstås!) i stora härliga mossen nordväst fäbordarna i nåsten. 6-8*4min. Samling klara 10:30 i södra änden på mossen (typ där testbanan korsar gränsen) http://kartor.eniro.se/m/aVZnP Deltagare (1): Henrik Löfås

Copyright © 2026 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala