Träningsbanken: Träningar onsdag 12/9 — tisdag 18/9

Torsdag 13/9
19:00 - 19:45
Löpning

Löpning: Korta Intervaller
Information:	Kör några formtoppnings-intervaller på elljusspåret i Stadsskogen. Blir nog 5* (60/60 + 5*30/60) eller något liknande. Springer från Blodan ca kl 19.
Deltagare (2):	Johan Hamelius, Elisa Hamelius