Träningsbanken: Träningar lördag 2/11 — fredag 8/11   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Söndag 3/11 11:00 - 13:00 Löpning: Backbanan Information:  Springer från Täljstensvägen 1A kl 11.00. Kommer nog till Backbanestarten kl 11.20. Kör sedan 2-3 varv i lugn fart innan jag släpar mig hemåt igen. Deltagare (6): Johan Hamelius, Catherine Taylor , Elias Bäckström , Annika Billstam , Rassmus Andersson , Kate Andersson   Måndag 4/11 11:30 - 12:30 Löpning: Backbanan Information:  2 varv i flyttempo. Vid starten 11.30. Deltagare (1): Albin Ridefelt   Måndag 4/11 17:00 - 18:00 Löpning: LÖpning Information:  Sent upplagt, men jag springer från blodan 23 en timme innan rockgympan om någon vill med. Deltagare (1): Rassmus Andersson   Onsdag 6/11 17:00 - 18:00 OL: Natt-OL Information:  Samling: KG kl 17.00 Avstånd KG-Start: 1,6 km Mål-KG: 1,4 km Banlängd: 5,7 km (EDIT 131104). Kontrollmarkering: Blå och gula snitslar. Deltagare (5): Johan Hamelius, Catherine Taylor, Thierry Gueorgiou, Anders Håkansson, Josef Nordlund   Torsdag 7/11 18:00 - 19:00 Natt-OL: Intervaller reflexbanan Information:  För att skona knäna kör jag de planerade intervallerna på reflexrundan istället för på asfalten runt stadsskogen. Springer från KG 18.00, starten reflexrundan 18.10. Deltagare (1): Lovisa Lingfors   Fredag 8/11 17:30 - 18:30 Gympa: Intensivgympa F&S Väderkvarn Information:  Finns det något bättre sätt att starta helgen än med Gympa!? Jobbigt, svettigt och roligt! Det börjar klockan 17.30 på F&S Väderkvarn. Häng på :) Deltagare (2): Lisa Carlsson, Catherine Taylor

Copyright © 2026 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala