Träningsbanken: Träningar onsdag 22/1 — tisdag 28/1

Fredag 24/1
12:15 - 13:15
Löpning

Löpning: Backintervaller
Information:	Samling uppvärmd där stigen som går upp t Sten Sture monumentet kommer ner till Sjukhusvägen. Kör 3 olika backar(långd och lutning) x 4. Dubb rekommenderas.
Deltagare (1):	Annika Billstam

Fredag 24/1
17:00 - 18:00
Gympa

Gympa: Intensiv
Information:	Ekeby. Första gången på detta pass, så kan inte utlova något..
Deltagare (1):	Annika Billstam

Söndag 26/1
11:00 - 12:30
Löpning

Löpning: Långpass
Information:	någon fin runda, lugn fart (typ 5-5.15/km). Från nånstans i centrum eller från KG, beror på vad passar andra om någon annan vill vara med :-)
Deltagare (1):	Catherine Taylor