Träningsbanken: Träningar söndag 12/4 — lördag 18/4

Måndag 13/4
17:15 - 18:45

OL: Sprintträning Ångström
Information:	Civilingenjörerna Energisystem arrangerar en sprint för studenter, finns även en längre bana för oss rutinerade. Anmälan: http://eventor.orientering.se/Events/Show/12342 Fri starttid från 17:30 och en timme framåt. Samlingsplats mest troligt på Ångström någonstans, detta meddelas lite senare!
Deltagare (1):	Sara Salomonsson

Tisdag 14/4
16:30 - 18:30
Cykling

Cykling: Spin 55 x 2
Information:	Double spinning! Come and join for one or both! På F&S Ekeby.
Deltagare (1):	Samantha Saeger

Onsdag 15/4
10:00 - 12:00

OL: Another day in Paradise
Information:	Lunsen - control picking Course length: 9km/37controls + 1km follow the line Meetingplace: Blodan or Plantskolan Theme song: https://www.youtube.com/watch?v=Qt2mbGP6vFI Edit: Meeting time: 9:40 Blodan; 10:00 Plantskolan Have 5 maps with me, if someone else is interested.
Deltagare (2):	Matija Razum, Oskar Hagström

Torsdag 16/4
17:30 - 18:30
Cykling

Cykling: Spinning Pyramid
Information:	På F&S Ekeby.
Deltagare (2):	Samantha Saeger, Elias Bäckström

Fredag 17/4
15:00 - 17:00
Löpning

Löpning: Track Intervals
Information:	Doing some Track Intervals on Studenternas IP. Heading out there with a work friend and happy to have company. We'll try for (800, 600, 400, 200 ) x2 but open to suggestions!
Deltagare (3):	Ross Smith, Francois Joly, Matija Razum

Lördag 18/4
9:30 - 10:30
Yoga

Yoga: Yoga 1
Information:	På F&S Ekeby. Never in my life done yoga before. Come watch me fall over :) Or give me tips!
Deltagare (6):	Samantha Saeger, Elias Bäckström, Kate Andersson , Niklas Aldén , Anna Karlström, Sandra Boström

Lördag 18/4
11:00 - 12:45
Löpning

Löpning: Provlöpning Ekebyloppet
Information:	Ska provlöpa den preliminära bansträckningen för Ekebyloppets HALVMARA och ta bilder från banan till hemsidan. Lugnt tempo. Behöver några frivilliga som kan vara med och springa och samtidigt agera modeller. Kommer att finnas några Ekebyloppettröjor på plats men ta gärna med om du har egen. Möjlighet att korta av finns. Möts utanför F&S i Ekeby vid 11:00. Preliminär bansträckning: https://www.dropbox.com/s/uj1qtdrv909zynp/Str%C3%A4ckning%20Halvmara%20NY.pdf?dl=0
Deltagare (4):	Olle Nilsson, Simon Eklöv, Johannes Ridefelt, Olof Eriksson