Träningsbanken: Träningar tisdag 8/8 — måndag 14/8

Onsdag 9/8
12:15 - 14:15
Löpning

Löpning: Löpskolning och intervaller bana
Information:	Uppvärmda och klara 12.15 på studenternas IP. Löpskolning, spänst och lite korta intervaller. Fokus på löpteknik.
Deltagare (4):	Oskar Hagström, Olof Eriksson, Rassmus Andersson, Gustaf Granath

Torsdag 10/8
10:00 - 11:30

OL: Medel i Nåsten
Information:	Medeldistans på kurvbildskarta, 5,1 km + några kilometer dit och hem. Inga kontroller utsatta, men hoppas det är tydliga kontrollpunkter. Man kan även få en vanlig karta. Springer från KG vid 10.
Deltagare (3):	Johanna Ridefelt, Lisa Carlsson , Regina Kelly