Träningsbanken: Träningar söndag 5/6 — lördag 11/6  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Söndag 5/6
10:00 - 12:00

OL
OL: Jukolaprep #3 - Långt Lugnt i Lunsen
Information: Längre bana i lugnt tempo. Banlängd 10-16km, kortas av efter dagsform.

Samling Flottsund 10.00.
Deltagare (9):Albin Ridefelt, Daniel Bogren, Johanna Ridefelt, Erik Berzell , Emma Helmersson, Ken Peeters, Leonore Winkler, Rassmus Andersson, Johannes Ridefelt
 
Söndag 5/6
10:00 - 12:00

OL
OL: Breddträning Veckans bana v22
Information: Breddträning på Veckans bana v22, Vänge Norr. Samling vid Börje kyrka 10.00 för gemensam vandring/jogg till startpunkten.
Skriv ut egen karta och ta med fika till efteranalysen.

Välkomna!
Deltagare (5):Stefan Nilsson, Lena Nilsson, Olle Nilsson, Bo Strand, Evonne Strand
 
Måndag 6/6
10:00 - 11:30

OL
OL: Jukolaprep #4 - Nationaldagsintervaller
Information: O-intervaller i Nåstens fin(sk)aste partier.

8x1k ungefär. Längdgaffling för att hålla ihop gruppen trots olika löpfart.

Samling KG 10.00.
Deltagare (6):Albin Ridefelt, Johanna Ridefelt, Rassmus Andersson, Kate Andersson, Erik Berzell, Emma Helmersson 
 
Fredag 10/6
9:00 - 11:00

OL
OL: Långpass Lunsen
Information: Ny fin(sk) bana i Norra Lunsen. Hela banan mäter 15km.

Samling Flottsund 9.00.
Deltagare (5):Albin Ridefelt, Rasmus Møller Jess, Sixten Hillerhag, Daniel Bogren, Goran Polojaz
 

OK Linné Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut