Träningsbanken: Träningar söndag 4/12 — lördag 10/12   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Söndag 4/12 10:00 - 12:00 OL: Långpass Lunsen Information:  UTH och Luketech. Ribban är högt satt. Ska försöka dra mitt strå till stacken! Nyttjar de fina förutsättningarna till en ljuvlig långdistans i Lunsen. Total banlängd på 17km. 49k. Ett bo. Kortningar på 8-13km. Samling Flottsund 10.00. Avresa från KG förslagsvis 9.40 om intresse för detta finns (vi kommer direkt från Sunnersta). Deltagare (9): Albin Ridefelt, Kornelius Kriszat-Løvfald, Johanna Ridefelt, Fredrik Bjernulf, Rasmus Møller Jess, Emil Rankka, Erik Barr Zeilon, Peter Ridefelt , Åsa Ridefelt    Måndag 5/12 18:00 - 19:00 Löpning: Backtröskel Information:  Kör måndags klassikern 8-10 varv runt slottet i tröskelfart. Samling vid valvet uppvärmda 18.00. Deltagare (7): Rasmus Møller Jess, Olle Grywenz, Oskar Spets Storhov, Axel Granqvist, Isac von Krusenstierna, Kornelius Kriszat-Løvfald, Albin Ridefelt    Onsdag 7/12 8:30 - 9:45 OL: Luktek 5 Information:  3*1 km langs Hågakanten. 17 poster. Avløp KG 8:30. Påmelding før kl. 20 tirsdag for kart. Deltagare (3): Lukas Liland, Anton Silier, Daniel Bogren   Lördag 10/12 10:00 - 12:00 Löpning: 3*backbanan hardt Information:  3 runder på backbanan, 2 min pause mellom hver. Deltagare (7): Lukas Liland, Albin Ridefelt , Kornelius Kriszat-Løvfald , Niels Christian Hellerud, Johanna Ridefelt , Anton Silier, Daniel Bogren

Copyright © 2026 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala