Träningsbanken: Träningar söndag 25/12 — lördag 31/12

Onsdag 28/12
18:00 - 19:30

OL: Onsdagsnatt Nåsten
Information:	Klassiker i Nåsten. Bana på ca 8km. Gafflat. Ingenting utsatt, men tydliga punkter. Samling KG 18.00.
Deltagare (1):	Albin Ridefelt

Lördag 31/12
10:00 - 11:30

OL: O-intervaller Lunsen
Information:	Avslutar året med intervaller i Norra Lunsen. 10x800m. Extra stiglöpning på upp till 400m i vilan för att hålla ihop i grupp. Ganska snällt och snabblöpt, förhoppningsvis inte så mycket snö/is. Samling Flottsund 10.00.
Deltagare (7):	Albin Ridefelt, Rassmus Andersson, Niklas Aldén, Johanna Ridefelt, Kristin Olovsson, Kate Andersson, Olof Eriksson