Träningsbanken: Träningar fredag 30/12 — torsdag 5/1

Lördag 31/12
10:00 - 11:30

OL: O-intervaller Lunsen
Information:	Avslutar året med intervaller i Norra Lunsen. 10x800m. Extra stiglöpning på upp till 400m i vilan för att hålla ihop i grupp. Ganska snällt och snabblöpt, förhoppningsvis inte så mycket snö/is. Samling Flottsund 10.00.
Deltagare (7):	Albin Ridefelt, Rassmus Andersson, Niklas Aldén, Johanna Ridefelt, Kristin Olovsson, Kate Andersson, Olof Eriksson