Träningsbanken: Träningar tisdag 31/10 — måndag 6/11

Lördag 4/11
10:00 - 11:30

OL: Medeldistans Lunsen
Information:	Kör en medel i grönluns. Bana på 5,9 km, 20 kontroller. Ca 2 km till start och mål. Livelox utlovas. Samling Plantskolan kl.10. Edit: 7 kartor printade.
Deltagare (6):	Kornelius Kriszat-Løvfald, Vilma Blennow, Albin Ridefelt, Jannis Bonek, David Lingfors, Johan Wehlin

Måndag 6/11
18:00 - 20:00
Löpning

Löpning: Slottsvarv
Information:	8-10 x Slottsvarvet. Samling 18:00 vid valvet. Tröskel med jogg nerför i vilan.
Deltagare (3):	Erik Barr Zeilon, Rasmus Møller Jess, Albin Ridefelt