Träningsbanken: Träningar söndag 14/9 — lördag 20/9

Torsdag 18/9
9:30 - 10:45

OL: O-intervall Hammarskog
Information:	Två kortare intervaller, och en lite längre på totalt 4,7 km. Samling vid parkering Dalkarlskärret kl. 09:30
Deltagare (2):	Kornelius Kriszat-Løvfald, Vilma Blennow