Månadsprogram

Månadsprogram elit, januari 2004

v.1	torsdag 1		Nyårsdagen
	fredag 2
	lördag 3
	söndag 4
v.2	måndag 5		Trettondagsafton
	tisdag 6		Trettondag jul
	onsdag 7
	torsdag 8	Intervaller (backe) HåS 18.00
		Spänst- och styrketräning 19.10
	fredag 9
	lördag 10	NC Sport Cup OK Roslagen avresa KG 8.00
		Innebandy Ultuna idrottshall 19.30-
	söndag 11	Långpass KG 10.00
		Kick-off Tryffelvägen 41, kl 12.00-14.30
v.3	måndag 12
	tisdag 13	Tisdagsbana (Bana P) KG 18.00
	onsdag 14	Mila Stockholm by Night (Järfälla OK)
	torsdag 15	OL-intervall HåS 18.00
		Spänst- och styrketräning 19.10
		Linnéslingan (skidor) KG 18.00
	fredag 16
	lördag 17	Innebandy Ultuna Idrottshall 19.30-väggen
	söndag 18	Långpass alt. Skidorientering Sigtuna, avresa KG 9.30
v.4	måndag 19
	tisdag 20	Tisdagsbana (Bana M) KG 18.00
	onsdag 21	Nattcup / NC Sport Cup Länna IF, avresa KG 17.45
	torsdag 22	Intervall (stege) HåS 18.00
		Spänst- och styrketräning 19.10
		Linnéslingan (skidor) KG 18.00
		Skidläger i Harsa
	fredag 23	Skidläger i Harsa
	lördag 24	Skidläger i Harsa
	söndag 25	Skidläger i Harsa
		Skridsko-orientering Fjällnora
v.5	måndag 26
	tisdag 27	Tisdagsbana (Bana N) KG 18.00
	onsdag 28
	torsdag 29	Snabbdistans HåS 18.00
		Spänst- och styrketräning 19.10
		Linnéslingan (skidor) KG 18.00
	fredag 30
	lördag 31