Månadsprogram

Månadsprogram elit, oktober 2004

v.40	fredag 1
	lördag 2	Hällefors OK klassisk, Silva Junior Cup final
	söndag 3	Täby OK klassisk avresa KG 07:30
v.41	måndag 4
	tisdag 5	Testbanan KG 18.00
		Medlemsmöte KG 19.30
	onsdag 6
	torsdag 7	Teknikträning (medeldistans i Stadsskogen) Ta om möjligt med egen karta. KG 17.30 OBS tiden!
	fredag 8
	lördag 9	25-manna Rudan, avresa KG 07.00 (Str 1 & 2 + lagledare 06.15)
	söndag 10	Tullinge SK kort avresa KG 7.30
v.42	måndag 11	Älgjakten börjar!
	tisdag 12	Intervall (3-min) KG 18.00
	onsdag 13
	torsdag 14	Natt-OL Hammarskog, avresa KG 18.30
	fredag 15
	lördag 16	Raid Uppsala multisport
	söndag 17	KM långdistans (Täby OK) avresa KG 8.00
v.43	måndag 18
	tisdag 19	Terräng-KM KG 18.00
	onsdag 20
	torsdag 21	Natt-OL Stenhagen, avresa KG 18.00
	fredag 22
	lördag 23	OK Enens nationella kortdistansorientering till fots, "Oktober-racet"
	söndag 24	IF Thor Klubbslaget
v.44	måndag 25
	tisdag 26	KM natt (Länna IF) avresa KG 17.15
	onsdag 27	Linnékväll på LÖPLABBET, kl 18-19
	torsdag 28	Intervall (90/60/45/2) KG 18.00
	fredag 29
	lördag 30	Smålandskavlen Landsbro
	söndag 31	Smålandskavlen Landsbro