| söndag 1 |
 |
SM ultralång, Jönköping[KO=14720] |
 |
| måndag 2 |
 |
|
|
| tisdag 3 |
|
Löpskolning och intervaller KG 18.00  |
|
 |
Ungdomsträning KG 18.00 |
| onsdag 4 |
|
|
 |
|
| torsdag 5 |
|
Vallentuna-Össeby, natt[KO=14195] Avresa KG 18.45 |
Skärtorsdagen |
|
| fredag 6 |
|
Kjula IF, långdistans[KO=13871] |
Långfredagen |
|
| lördag 7 |
|
Kolmårdskavlen, Krokeks OK |
Påskafton |
|
|
Västerås SOK, medeldistans Avresa KG 8.15[KO=13827] |
| söndag 8 |
|
Västerås SOK, långdistans Avresa KG 8.15[KO=13828] |
Påskdagen |
|
| måndag 9 |
|
Trosabygdens OK, långdistans[KO=14093] |
Annandag påsk  |
|
| tisdag 10 |
|
400 m-intervaller Studenternas Samling KG 18.00 |
|
| onsdag 11 |
|
Tiomilaträning Åland Avresa dag KG 17.30, natt KG 19.30. Anmälan |
|
| torsdag 12 |
|
Teknikträning Hagby Avresa KG 17.30 Anmäl karta |
|
| fredag 13 |
|
Natt-SM, FK Friskus-Varberg[KO=14135] |
|
| lördag 14 |
|
Lännasprinten, Länna IF avresa KG 9.30[KO=13835] |
|
| söndag 15 |
|
Rånässtafetten, Rånäs OK avresa KG 8.30 (herrar str 1 7.45) |
|
|
Sprint-SM, FK Friskus-Varberg[KO=14132] |
| måndag 16 |
|
|
|
| tisdag 17 |
|
Provlöpning Uppsala möte KG 17.30 anmälan |
 |
|
|
Ungdomsträning olika samlingsplatser se info |
| onsdag 18 |
|
Tiomila-test dagavresa KG 17.30, natt 19.30 |
|
| torsdag 19 |
|
Löpskolning och 45 s backryck Sten Sture KG 18.00 |
|
|
Ungdomsträning Rasbo Samling Gåvstahallen 18.00 |
| fredag 20 |
|
Upsala IF/Rasbo IK, natt avresa KG 20.30[KO=12570] |
|
|
| lördag 21 |
|
Uppsala möte, OK Linné, medeldistans[KO=12004] |
|
|
Elitserien, OK Vilse 87, lång[KO=13946] |
| söndag 22 |
|
Uppsala möte, IF Thor, långdistans avresa KG 8.30[KO=12099] |
|
|
Elitserien, OK Vilse 87, medeldistans[KO=13947] |
| måndag 23 |
|
|
|
| tisdag 24 |
|
Formtoppningsintervaller KG 18.00 |
|
|
|
Ungdomsträning olika samlingsplatser se info |
|
Tiomilamöte KG 19.45 |
| onsdag 25 |
|
Tiomilaträning Lunsen, avresa dag KG 18.00, natt 20.15 |
|
| torsdag 26 |
|
OL-slingor KG 18.00 Anmäl karta |
|
|
|
Ungdomsträning: Skogsintervaller/bana KG 18.00 |
| fredag 27 |
|
|
|
| lördag 28 |
|
Avresa tiomila ungdom, samling KG 07.00 |
|
|
Tiomila, Eskilstuna |
| söndag 29 |
|
Tiomila, Eskilstuna |
|
| måndag 30 |
|
|
Valborgsmässoafton |
|
