| tisdag 1 |
 |
Intervaller KG 18.00, Norbyspåret 18.15  |
 |
| onsdag 2 |
 |
|
|
| torsdag 3 |
|
Veckans backbana KG 18.00 |
|
| fredag 4 |
|
|
|
| lördag 5 |
|
|
 |
|
| söndag 6 |
|
|
|
| måndag 7 |
|
Provlöpning Linnédubbeln KG 17.30 / Nåstuna 18.00 |
|
|
USEK-möte digitalt 20:30 |
| tisdag 8 |
|
Intervaller KG 18.00, Norbyspåret 18.15 |
|
| onsdag 9 |
|
|
|
| torsdag 10 |
|
O-intervaller KG 18.00 Anmälan |
|
| fredag 11 |
|
|
|
| lördag 12 |
 |
USM-läger Siggefora |
|
| söndag 13 |
|
|
 |
|
| måndag 14 |
|
Styrelsemöte KG kl 18:15 |
|
| tisdag 15 |
|
Medel KM Fjällnora |
|
| onsdag 16 |
|
Träningsgruppsmöte (för träningsgruppen) |
|
| torsdag 17 |
|
Provlöpning Linnédubbeln KG 17.30/Nåstuna 18.00 Anmälan. |
|
| fredag 18 |
|
|
|
| lördag 19 |
|
SM långdistans, kval Örnsköldsvik |
|
|
Långhundradubbeln, medeldistans Laggatorvreta. Avresa KG 9.30. |
| söndag 20 |
|
SM långdistans, final Örnsköldsvik |
|
|
Långhundradubbeln, långdistans Lagga. Avresa KG 8.30. |
| måndag 21 |
|
|
|
| tisdag 22 |
|
Intervaller KG 18.00, Norbyspåret 18.15 |
|
|
Teknikträning ungdom Plantskolan 18.00 Ta med plastficka! |
 |
Breddgruppsträning Plantskolan 18.00 |
| onsdag 23 |
|
Medel-teknik Anmälan |
|
|
Röjkväll KG, 17-ca 21. Anmälan |
| torsdag 24 |
|
MTBO Uppland, träning #1, Nåsten KG 17.30 |
|
|
Tempoträning ungdom Keps-OL, Eriksberg 18.00 |
| fredag 25 |
|
SM medeldistans, kval Sundsvall |
|
| lördag 26 |
|
SM medeldistans, final Sundsvall |
|
|
Törnskogsdubbeln, medeldistans |
| söndag 27 |
|
SM stafett Sundsvall |
|
|
Törnskogsdubbeln, långdistans |
| måndag 28 |
|
|
|
| tisdag 29 |
|
Intervaller KG 18.00, Norbyspåret 18.15 |
|
|
Teknikträning ungdom med korvgrillning Ta med egen saft. Lunsen Nyby 18.00 |
|
Breddgruppsträning Lunsen Nyby 18.00 |
| onsdag 30 |
|
|
|
| torsdag 31 |
|
Tempoträning ungdom Sprint-keps-OL, Monika Zetterlunds park 18.00 |
|
|
O-intervaller i Lunsen KG 18.00 Anmälan |
