| tisdag 1 |
 |
Distanslöpning - Björtes Backbana KG 18.00  |
|
| onsdag 2 |
 |
|
 |
| torsdag 3 |
|
Nattsprint HåS 17.45 |
|
|
Spänst och styrketräning HåS 19.20 |
 |
Ungdomsgympa Hågadalsskolan 18.00 |
| fredag 4 |
|
|
|
| lördag 5 |
|
Rodhen-Natt OK Rodhen, avresa KG 14.30 |
Alla helgons dag |
|
| söndag 6 |
|
|
|
| måndag 7 |
|
|
|
| tisdag 8 |
|
Stads-OL Pannlampa eller diod KG 18.00 (ta med A4-plastficka) |
|
|
Ungdomsträning och prisutdelning terrängserien KG 18:00 |
| onsdag 9 |
|
|
|
| torsdag 10 |
|
Intervall 3-minuters HåS 18.00 |
|
|
Styrkecirkel HåS 19.20 |
|
Ungdomsgympa Hågadalsskolan 18.00 |
| fredag 11 |
|
|
|
| lördag 12 |
|
|
|
| söndag 13 |
|
|
|
| måndag 14 |
|
Medlemsmöte KG 19.00 |
|
| tisdag 15 |
|
Nåstalgibana (gammal bana) KG 18.00 |
|
|
Ungdomsträning KG 18:00 |
| onsdag 16 |
|
|
|
| torsdag 17 |
|
Ungdomsgympa Hågadalsskolan 18.00 |
|
|
Nattsprint HåS 18.00 Startlista klar |
|
Styrkecirkel HåS 19.20 |
| fredag 18 |
|
|
|
| lördag 19 |
|
|
|
| söndag 20 |
|
|
|
| måndag 21 |
|
|
|
| tisdag 22 |
|
Björns Backbana Distanslöpning KG 18.00 |
|
|
Ungdomsträning KG 18:00 |
| onsdag 23 |
|
|
|
| torsdag 24 |
|
Ungdomsgympa Hågadalsskolan 18.00 |
|
|
OL-intervall HåS 18.00 |
|
Styrkecirkel HåS 19.20 |
| fredag 25 |
|
|
|
| lördag 26 |
|
Pre-O KM ungdom + prova på för vuxna Gottsunda 13.00 |
|
|
Bad Gottsundabadet 16-18 |
| söndag 27 |
|
|
Första söndagen i advent |
|
| måndag 28 |
|
|
|
| tisdag 29 |
|
Nåstalgibana (gammal bana) KG 18.00 |
|
|
Ungdomsträning KG 18:00 |
| onsdag 30 |
|
|
|
