Månadsprogram

Månadsprogram ungdom, januari 2010

v.53	fredag 1		Nyårsdagen
	lördag 2
	söndag 3
v.1	måndag 4
	tisdag 5	Bana K KG 18.00	Trettondagsafton
	onsdag 6	Onsdagsnatt 7 Ekensberg KG 18.00 INSTÄLLT	Trettondag jul
	torsdag 7	Intervaller + styrka HåS 18.00
	fredag 8
	lördag 9	NC Sport Cup 1 OK Rodhen Avresa KG 9.00
	söndag 10
v.2	måndag 11
	tisdag 12	Bana I KG 18.00
		Skidserien, se separat inbjudan> KG 18.00
	onsdag 13	Onsdagsnatt 8 Sunnerstastugan [Månadsfinal] KG 18.00
	torsdag 14	Intervaller + styrka HåS 18.00
	fredag 15
	lördag 16	Distans+Teknikträning KG 10.00/Ekensberg 10.30
	söndag 17
v.3	måndag 18	Tour de Linné Etapp 1 - Sprintprolog Slottet
	tisdag 19	Tour de Linné Etapp 2 - Bana H
	onsdag 20	Tour de Linné Etapp 3 - Onsdagsnatt 9 Järlåsa Avresa KG 18.00
	torsdag 21	Tour de Linné Etapp 4 - 10 km väglöpning Samling HåS 18.00. Cirkelstyrka 19.30
		Gymnastik, Hågadalsskolan kl 18
	fredag 22
	lördag 23	Tour de Linné Etapp 5 - Medeldistans Vårdsätra Samling KG 10.00/Skarholmens P 10.15
		15-årsjubileum och årsfest KG 13.00/18.30
	söndag 24	Tour de Linné Etapp 6 - Backbanan (jaktstart) Samling KG 10.00
v.4	måndag 25
	tisdag 26	Bana J KG 18.00
		Herrsamling ca 20:30
	onsdag 27	Nattcup 1/NC Sport Cup 2 IF Thor
	torsdag 28	Skidläger Orsa-Grönklitt
		Gymnastik, Hågadalsskolan kl 18
		Intervaller + styrka HåS 18.00
	fredag 29	Skidläger Orsa-Grönklitt
	lördag 30	Skidläger Orsa-Grönklitt
	söndag 31	Skidläger Orsa-Grönklitt