Träningsbanken: Träningar fredag 27/3 — torsdag 2/4   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Fredag 27/3 8:00 - 9:00 Övrigt: Cross-trainer intervaller Information:  Intervalltyp: 60/60 Antal intervaller: 22st Antal maskiner: 4st cross-trainer + lite andra masikner om det passar bättre Plats: Ultuna!! Var där när de öppnar Deltagare (5): Sofie Johansson, Johan Aronsson, Henrik Löfås , Anders Boström , Terese Ohlsson   Måndag 30/3 16:30 - 18:30 OL: Långpass + ol Information:  Långpass på stig/i terräng tur och retur till östra delen av Skärfelten-kartan. Om det inte är alltför mycket snö så kör jag en ol-bana där. Kan fixa kartor. Avlöpning KG 16.30, hela passet tar ca 2 h. Deltagare (2): Jan Troeng, Boris Granovskiy    Tisdag 31/3 18:45 - 20:15 Löpning: Distans Information:  Efter klubbträningen, ca 18:45, kör jag distans vägar i ca 90min. Blir alltså väg pga för dåliga stigar i Nåsten. Behövs ingen jättelampa men en diod kan va att föredra. Deltagare (4): Tomas Stenström, Henrik Löfås, Ulf Troeng , David Lingfors   Onsdag 1/4 14:00 - 16:00 Styrketräning: Styrka Ultuna Information:  Kör ditt eget styrkeprogram eller häng med på mitt! Deltagare (2): Sofie Johansson, Henrik Löfås   Torsdag 2/4 20:00 - 21:00 Yoga: KI-yoga Information:  Läs igenom senaste träningstipset på orientering.se och kom och bygg på din helhet med lite yoga. F&S Ultuna 20:00 Deltagare (2): Henrik Löfås, Sofie Johansson

Copyright © 2026 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala