Träningsbanken: Träningar fredag 10/4 — torsdag 16/4  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Måndag 13/4
18:00 - 19:00

Löpning
Löpning: Intervaller
Information: Tänkte köra intervaller, troligtvis i Stadsskogen. 6x3min eller något liknande. Kan köra när som helst på eftermiddagen/kväll.
Deltagare (1):Boris Granovskiy
 
Onsdag 15/4
14:30 - 15:30

OL
OL: Sprint-träning
Information: Uppladdning inför fredagens elitserie-sprint, Tomas lägger bana och hänger ut snitslar vilka kommer hänga kvar ute ett tag om man vill köra senare.

Jag har möjlighet att skriva ut några kartor, annars går det att få den i digitalt format av mig eller Tomas.

Samling utanför norra ångström-ingången 14:30, Obs! ändrad tid
Deltagare (8):Henrik Löfås, Linus Karlsson Mood, Emma Isaksson , Erik Pettersson, Terese Ohlsson , Christine Rufer , Daniel Lindgren , Mats Troeng 
 
Onsdag 15/4
20:30 - 22:00

Natt-OL
Natt-OL: Nattfinslipning
Information: Dags att köra sista nattpasset inför Tiomila. Samling KG 20.30 för avfärd till Hammarskog. Inga reflexer ute men jag lägger en bana med tydliga kontrollpunkter på ca 6 km. Anmäl dig här och du får en karta.

Bil finnes.
Deltagare (2):Mats Troeng, Terese Ohlsson
 
Torsdag 16/4
20:00 - 21:00

Yoga
Yoga: Ki Yoga Ultuna
Information: Välbehövlig stretch- och rörlighetsträning perfekt inför helgen och den långa bussfärden. Bonus du samlar även en massa mental energi och somnar gott efteråt!
Deltagare (3):Sofie Johansson, Henrik Löfås , Johanna Ragvald
 

OK Linné Copyright © 2026 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut