Träningsbanken: Träningar fredag 11/12 — torsdag 17/12  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Söndag 13/12
10:00 - 11:00

Styrketräning
Styrketräning: styrketräning på ekeby
Information: Styrketräning kl 10 i gymmet på Ekeby.
Alltid trevligt med sällskap!
Deltagare (1):Emma Isaksson
 
Söndag 13/12
11:00 - 12:00

OL
OL: OL-teknik
Information: Medeldistans med brunbildsinslag.
Karta: Vedyxa
Område: Mycket fint till otroligt fint
Kompass behövs
Skoval: OL-skor
Samling KG kl: 10:45 eller på plats kl 11:00,

Karta

5 platser finns i Simons bil (-2).
Om ni vill ha skjuts, skriv i anmälan!
Går också att ta klubbilen.

Passet tillråds över hövan
Deltagare (13):Johan Hamelius, Simon Eklöv , Carl Wiking , Lukas Peterson , Elisa Hamelius , Rassmus Andersson , Dan Hörnell , Frida Öhlund, Klara Alm , Lukas Tegendal, Gunnar Tegendal , Mats Troeng, Johan Aronsson 
 
Måndag 14/12
18:00 - 19:00

Löpning
Löpning: Intervaller
Information: 4*4 min.
2 min vila.

Vi löper på Norby-spåret.
Samling KG kl 18:00

Eventuellt löpskolning/spänst före eller efter...
Deltagare (3):Johan Hamelius, Linus Karlsson Mood, Erik Pettersson
 

OK Linné Copyright © 2026 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut