Träningsbanken: Träningar söndag 30/5 — lördag 5/6   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Måndag 31/5 18:00 - 19:30 Löpning: Myrlöpning/Intervaller Information:  Löpning i myr och intervaller (1-3 min) i myr/skog i Nåsten. Samling KG kl 18:00, för avfärd mot en ljuvlig blöt myr. Löpslinga: http://img227.imageshack.us/i/myrbanansten2.gif/ Deltagare (3): Johan Hamelius, Erik Lind, Karna Thorsson    Torsdag 3/6 18:00 - 19:00 Löpning: Myrintervaller Information:  Tänkte fortsätta på temat med myrintervaller. Har inte bestämt hur långa än men kan tänka mig något i stil med 5x4 min och 2 min vila. Deltagare (1): Daniel Lindgren   Fredag 4/6 18:00 - 20:00 OL: Lunsen Extravagant Information:  Här kommer den, skrivträningen! Uppgift: Ta med gps-klocka och skriv, bara skriv. Skriv i den meningen att du löper bokstäverna (förslagsvis linjeOL) så stora som möjligt och om du är avancerad utövare, även försöker färgkoda det hela. Siktar på att löpa ca >1.30. Jag måste bara bestämma mig om vad jag vill pränta in på lunsenkartan. Deltagare (1): Mandus Ridefelt

Copyright © 2026 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala