Träningsbanken: Träningar fredag 4/6 — torsdag 10/6   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Fredag 4/6 18:00 - 20:00 OL: Lunsen Extravagant Information:  Här kommer den, skrivträningen! Uppgift: Ta med gps-klocka och skriv, bara skriv. Skriv i den meningen att du löper bokstäverna (förslagsvis linjeOL) så stora som möjligt och om du är avancerad utövare, även försöker färgkoda det hela. Siktar på att löpa ca >1.30. Jag måste bara bestämma mig om vad jag vill pränta in på lunsenkartan. Deltagare (1): Mandus Ridefelt   Söndag 6/6 13:30 - 15:30 Övrigt: Jukolaprojektet - Nationaldagspizza Information:  Var? KG När? Direkt efter hemkomst från Ekdalen, det går även bra att ansluta direkt ca 13-13.30 gissningsvis Hur? Pizza och lite Jukolasnack på KG efter träningen Anmälan Anmäl dig till träningsbanken; anmälan om pizza dyker upp senare Deltagare (7): Mikael Janerås, Henrik Löfås, Jan Troeng, Rassmus Andersson, Mandus Ridefelt, Ulrik Imberg, Jörgen Ohlin   Måndag 7/6 17:00 - 18:30 Löpning: Myrintervaller & myrlöpning Information:  För oss som inte är välkomna, eller av annat skäl inte ska springa Jukola-träningen kör vi härliga myrintervaller igen. Myren finns här: http://img101.imageshack.us/f/myrbanansten3.gif/ Intervaller på 1-3 min med lagom lång vila. Samling KG 17:00 Deltagare (1): Johan Hamelius   Onsdag 9/6 18:00 - 19:00 OL: Ny Karta! Information:  Invigning av den nya Stenhagen kartan! Bana ca 8 km, i ljuvlig mark! Kartan är en vacker syn. Samling här! Passa på att träna i Vinterrejset 2010 relevant terräng Deltagare (3): Simon Eklöv, Mikael Anttila-Eriksson, Olof Eriksson

Copyright © 2026 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala