| OL: Brunbild-slingor | | Information: | Vad: 4 st slingor brunbild på ca 1,5 km var.
Start och mål är på samma ställe för alla slingor (du kan ta med överdrag).
Karta: Skala 1:7500. Kartan är rund och utan meridianer, så kompassen kan du lämna hemma.
Var: I Nåsten (fina områden). Från KG är det ca 15 min jogg till start.
Hur:Mankör en slinga i hög fart, och vilar därefter ca 2 min innan man kör vidare på nästa slinga. Man väljer själv hur många slingor man kör och därmed vilken banlängd man får.
Syfte: Maximal kartkontakt med hjälp av brunbilden, men samtidigt full fart.
Samling: KG kl 10:00
Anmäler du dig innan torsdag kl 17 garanterar jag att du får en karta!
För anmälda löpare som vill springa senare: Kartor till er kommer att lämnas på bordet i herrarnas omklädningsrum. | | Deltagare (12): | Simon Hedlund, Mikael Anttila-Eriksson, Anders Håkansson, Lisa Carlsson  , Erik Lind, Elisa Hamelius, Simon Eklöv, Rassmus Andersson , Liutauras Bilevicius, Oskar Hagström , Olof Eriksson, Rasa Engstedt |
|
