Träningsbanken: Träningar måndag 1/4 — söndag 7/4   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Tisdag 2/4 18:00 - 20:00 OL: Tisdagsbana Information:  Tisdagsbana på en tisdag, det funkar det också. Deltagare (2): Fredrik Sundin , Mats Åberg   Fredag 5/4 8:00 - 9:00 Vattenträning: Vattenlöpning Information:  Möts upp centralbadet reception. Någon form av längre intervaller. 60 minuter aktiv träningstid. Två västar finns i receptionen om jag inte tror fel :) häng me! Deltagare (3): Anna Linde, Camilla Öhman , Elias Bäckström    Fredag 5/4 9:00 - 11:00 OL: Långpass Information:  Lugnt långpass i Nåsten. 2h. Tisdagsbana eller en OL-bana med rätt mycket stiglöpning. Edit: Lägger en OL-bana på ca 15km. Vi kör från KG 9.00. Deltagare (3): Albin Ridefelt, Catherine Taylor , Niklas Aldén   Fredag 5/4 15:00 - 16:30 Cykling: Tempo-cykling Information:  Samma grej som i höstas. Utgår från Blodstensvägen 8 kl 14.00 Kör sedan mot Uppsala-Näs. Startar sedan en slinga uppe på vändplanen i norra Uppsala-Näs. Slingan går sedan ner till Ytternäs, och tillbaka. Antal varv: 2-3 st. Ett varv tar ca 11-12 min för mig. Är inte hela slingan isfri kan den komma att kortas ner. Slingan synes här: http://goo.gl/maps/7IeeC Deltagare (1): Johan Hamelius   Fredag 5/4 16:15 - 17:45 Vattenträning: Vattenlöpning Information:  Innan herrsamlingen. 60-75min. Centralbadet. Skulle kunna tänka mig att springa ute istället om det passar någon annan bättre. Deltagare (3): Albin Ridefelt, Mats Troeng , Rassmus Andersson    Fredag 5/4 17:00 - 18:15 OL: 2 short distances Information:  Same training as a week ago organized by Thierry: Two short-distances in Stadsskogen, with good runnability to keep a decent speed despite the snow: - First section: 4,5 km, 14 controls - Second section: Mix-middle, 4,2 km, 24 controls Preview: http://goo.gl/mb4bA Meeting point at KG 17:00 or 17:15 at start: http://kartor.eniro.se/m/n8QLh Order maps before 15:00! Deltagare (10): Emily Kemp, Annika Billstam, Catherine Taylor, Claire Sandevoir, Allison Brown , Lisa Carlsson , Ross Smith, Samantha Saeger, Boris Granovskiy , Samantha Ahlgren   Lördag 6/4 9:30 - 11:00 Löpning: Tisdagsbana Information:  Tisdagsbana i lugnt tempo, springer inte längsta utan snarare 12-15km. Kanske liten fartökning mot slutet. KG 9.30. Deltagare (8): Albin Ridefelt, Fredrik Sundin, Henrik Boström, Jan Troeng , Mats Åberg, Olof Eriksson , Anders Håkansson , Mikael Janerås   Lördag 6/4 19:30 - 21:30 Natt-OL: Tiomilarep Lunsen Information:  Gemensamt tiomilarep med Lidingö/Umeå/Denseln/ Linné? Kl 19.30: Samling Kl 19.45: Gemensam uppvärmning mot startpunkten. Uthängda reflexer. Bana: 8,1km, gafflat Samlingsplats: http://alturl.com/asqik Startfält hittills: Erik Ivarsson-Sandberg Erik Lind Oskar Malmberg Joel Sjölander Simon Waller Lukas Peterson Nicolas Simonin Øystein Kvaal Østerbø Niklas Serrander Deltagare (2): Lukas Peterson, Bengt Jonsson   Söndag 7/4 15:30 - 16:30 OL: Ultrasprint Information:  Sprintslingor på Kung Björns Hög, barmark?! Avjogg Blodan 15.20, Samling parkeringen vid KBH 15.30. Hinner förhoppningsvis hem till målgången av Paris-Roubaix. Banor by Hamme... Deltagare (4): Albin Ridefelt, Johan Hamelius, Anders Håkansson, Rassmus Andersson

Copyright © 2026 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala