Träningsbanken: Träningar lördag 4/1 — fredag 10/1   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Onsdag 8/1 18:00 - 19:00 Löpning: Reflexbanan Information:  Ett hemma-alternativ för de som inte har lika mycket tid. Samling Reflexbane-starten kl 18.00. Därefter ca 15 min uppvärmning innan start 18.15. Kör sedan på i ett högt tempo i 1 varv. Är jag pigg blir det även ett andra varv. Blir glad av farthållare eller trevligt sällskap. Glöm ej att ladda lampan! Deltagare (1): Johan Hamelius   Onsdag 8/1 19:00 - 19:45 OL: Stockholm Mila By Night Information:  Stockholm Mila By Night i liljansskogen. Jag åker från Täby, men det vore kul att få sällskap :) Deltagare (4): Oskar Hagström, Josef Nordlund , Rassmus Andersson , Lisa Rönnols    Torsdag 9/1 17:30 - 18:30 Vattenträning: Vattenlöpning Information:  Intervaller. 60min pass totalt. Satsar på att börja strax efter 17... Deltagare (1): Albin Ridefelt   Fredag 10/1 16:00 - 18:00 Vattenträning: Vattenlöpning Information:  Långpass med lite fartinslag. Kan anpassa tiden åt det senare hållet om det önskas. Josef - Får se, kanske börjar vid 15 och kör 3h då... Tror det finns flytbälte att låna där, kan kolla idag! Det finns flytbälte att låna! Jag kör nog från 16 också, räcker med 2h... Tyckte jag såg 2 bälten. Men man kan ju flyta utan också om man är hård! Deltagare (3): Josef Nordlund , Rassmus Andersson , Oskar Hagström

Copyright © 2026 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala