Träningsbanken: Träningar måndag 4/10 — söndag 10/10

Onsdag 6/10
11:30 - 12:15
Löpning

Löpning: Tröskelintervaller 5x6-1
Information:	5x6-1 min på Gottsundarundan, samling uppvärmda och klara för start 11.30 vid tunnlarna Dag H/Vårdsätravägen.
Deltagare (4):	Jan Troeng, Jakob Andersson, Rassmus Andersson, David Lingfors