| lördag 1 |
|
|
| söndag 2 |
DM Lång IF Thor Avfärd KG 08.30  |
|
| måndag 3 |
Jogg, Spänst, Styrka KG 18.00 |
 |
| Styrelsemöte KG 18.00-20.00 OBS! Tiden! |
| tisdag 4 |
25manna-träning KG 18.00 eller vid starten 18.10 Anmälan! |
|
| Dam- och herrträff med SM-info KG 20.00 |
| Klädförrådet öppet 17.30-17.55 |
| onsdag 5 |
|
|
| torsdag 6 |
OL-Intervaller KG 18.00 Anmälan! |
|
| fredag 7 |
|
|
| lördag 8 |
DM Medel Sigtuna OK Avfärd KG 09.20 |
|
| söndag 9 |
DM Stafett Attunda OK Avfärd KG 7.45 |
|
| måndag 10 |
Intervaller i skog/äng + Kort styrka KG 18.00 |
|
| tisdag 11 |
Uppföljning av Ungdomar, Stordammen Avfärd KG 17.40, alt Sävjaskolan 18.00 Anmälan! |
|
| onsdag 12 |
Långdistans-träning KG 17.15 Anmälan! |
|
| torsdag 13 |
Klädförrådet öppet 17.30-18.00 |
|
| fredag 14 |
USM Sprint Bredaryds SOK |
|
| lördag 15 |
SM Långdistans, kval Gästriklands OF |
|
| USM Lång Bredaryds SOK |
| söndag 16 |
SM Långdistans, final Gästriklands OF |
|
| USM Stafett Bredaryds SOK |
| måndag 17 |
Jogg, Spänst, Styrka KG 18.00 |
|
| tisdag 18 |
Löptekniskt test KG 18.00 Anmälan! |
|
| Informationsträff för nya medlemmar KG 19.45 |
| Breddträning KG 17.30-18.00 |
| onsdag 19 |
Medeldistans-träning KG 17.15 Anmälan! |
|
| torsdag 20 |
|
|
| fredag 21 |
SM Medel, kval Gästriklands OF |
|
| lördag 22 |
SM Medel, final Gästriklands OF |
|
| söndag 23 |
SM Stafett Gästriklands OF |
|
| måndag 24 |
Jogg, Spänst, Styrka KG 18.00 |
|
| tisdag 25 |
Uppochner-Intervaller KG 18.00 Anmälan! |
|
| onsdag 26 |
|
|
| torsdag 27 |
25manna-test KG 17.00 Anmälan! |
|
| fredag 28 |
|
|
| lördag 29 |
SM Ultralång HJS-Vansbro OK |
|
| OK Triangeln, medel Avfärd KG 8.00 |
| söndag 30 |
Älgdrevet HJS-Vansbro OK & Ulriksbergs IK |
|
