Träningsbanken: Träningar fredag 29/10 — torsdag 4/11  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Söndag 31/10
12:15 - 14:15
Cykling
Cykling: Mountainbike-O
Information: Eftersom det fortfarande är bra cykelväder tänkte jag köra en MTBO träning i Kungshamn-Morga reservatet. Samling vid scoutstugan vid 12.

Banlängd: 16,5km eller ca 8km och kartan är enligt MTBO norm.
Deltagare (3):Linus Karlsson Mood, Anders Frisk , Seb Dunne
 
Måndag 1/11
18:00 - 19:00
Löpning
Löpning: Intervaller
Information: 10-20 st 60/30.
På Norbyspåret.
Samling KG kl 18:00.
Deltagare (1):Johan Hamelius
 
Onsdag 3/11
17:30 - 19:00
Natt-OL
Natt-OL: Natt-OL, Nåsten Syd
Information: Ca 8 km bana. Varianter finns också på 4 km och 6 km.

Samling KG kl 17:30. OBS Tiden!
10 kartor finns utskrivna! Alla banvarianter på samma karta.
Kanske blir det gafflat. Kanske inte. Välkommen!

KOM I TID!
Deltagare (7):Johan Hamelius, Simon Eklöv, Oskar Wallén, Albin Ridefelt, Oskar Hagström, Johan Aronsson, Elisa Hamelius
 
Onsdag 3/11
17:30 - 19:00
Löpning
Löpning: Veckans Halvmara
Information: Jag bjuder på en väldigt enkel halvmara+ vilken borde kunna löpas på kartminne av den vane orienteraren.
Rutten här!
Veckans tema är Kjell-Erik Ståhl, vilket innebär "endast löpning sub-4 räknas som träning" samt att passet helst borde löpas i split-shorts.
Update: Dag Hammarsköld tillbaka it will be! Förmodligen lite för kallt för shortsen också.. illa..
Deltagare (5):Henrik Löfås, Jan Troeng , Mats Troeng , Inga Kazlauskaite , David Lingfors
 

OK Linné Copyright © 2026 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala		 Skriv ut