Träningsbanken: Träningar fredag 8/4 — torsdag 14/4  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Lördag 9/4
19:00 - 21:00
Övrigt
Övrigt: ingen traning egentligen
Information: Premiar av Spanienlagret dokumentar + kladkaka
Alla ar valkomna till Kamrersvagen 4, Ultuna
Deltagare (5):Marta Zdravkovic, Catherine Taylor, Hanna Axelsson-Meyerson, Elias Bäckström, Rasa Engstedt
 
Måndag 11/4
18:00 - 19:15
Styrketräning
Styrketräning: hoppen + styrka
Information: kombination av styrka och hoppen traning

uppvarmning+ 3x 10min hoppen, 5min styrka

samling vid KG
Deltagare (2):Marta Zdravkovic, Johanna Ragvald
 
Tisdag 12/4
9:00 - 10:00
OL
OL: Sprintx2
Information: SprintSM-förberedelser. Börjar dagen med att löpa 2x 2,5km sprint på slottet/centrum. Samling 09.00 Domkyrkan, kartor borde finnas.
Kvällen bjuder sprintintervaller i Ekeby.

jag kan plocka med kartor till kg/ekeby på kvällen om någon vill ha (cat/christine)
Deltagare (8):Mandus Ridefelt, Rassmus Andersson , Catherine Taylor , Christine Rufer , Albin Ridefelt , Hanna Axelsson-Meyerson, Lukas Peterson, Oskar Hagström 
 

OK Linné Copyright © 2026 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala		 Skriv ut