| onsdag 1 |
 |
|
 |
|
| torsdag 2 |
 |
Bana F KG 18.00  |
 |
|
| fredag 3 |
|
|
|
| lördag 4 |
|
|
 |
|
| söndag 5 |
|
|
 |
 |
| måndag 6 |
|
Jogg, Spänst, Styrka KG 18.00 |
|
|
| tisdag 7 |
|
Backintervaller KG 18.00 |
|
| onsdag 8 |
|
Distriktsmatchen, lång OK Linné |
|
| torsdag 9 |
|
Distriktsmatchen, sprint OK Linné |
|
|
Provlöpning inför Linnéklassikern KG 18.00, Sävjaskolan |
| fredag 10 |
|
|
 |
|
| lördag 11 |
|
Svealandsmästerskap Filipstads OK |
|
|
| söndag 12 |
|
Linnéklassikern OK Linné, Stordammsskolan Sävja |
|
| måndag 13 |
|
Jogg, Spänst, Styrka KG 18.00 |
|
|
|
Styrelsemöte KG 18.15-20.00 |
| tisdag 14 |
|
Intervaller KG 18.00 |
|
 |
UNT-cupsamling +träning KG 18.00 |
| onsdag 15 |
|
|
|
|
| torsdag 16 |
|
Kuperad distanslöpning KG 18.00 |
|
|
|
Storviks Natt Storviks IF |
|
Ungdom 02-96 O-slingor KG 18.00 |
| fredag 17 |
|
|
|
|
| lördag 18 |
|
För-SM - Årsundarundan Avfärd KG 7.50 |
|
|
| söndag 19 |
|
OK Rodhen, medel Avfärd KG 8.15 |
|
| måndag 20 |
|
Jogg, Spänst, Styrka KG 18.00 |
|
| tisdag 21 |
|
Sprint-SM-träning KG 18.00 Anmälan! |
|
|
|
Ungdom 04-00 Höstupptakt KG 18.00 |
|
Ungdom 13-16 Sprintträning Ekeby 18.00 |
|
Klädförrådet öppet 17.30-18.00 |
| onsdag 22 |
|
NattSM-träning KG 18.00 Anmälan! |
 |
|
| torsdag 23 |
|
Ungdom 02-96 O-slingor KG 18.00 |
|
|
| fredag 24 |
|
SM Natt Rehns BK |
|
| lördag 25 |
|
SM Sprint, Kval Gästriklands OF |
|
|
L-100-Dubbeln Långhundra IF Avresa KG 9:15 |
| söndag 26 |
|
SM Sprint, Final Gästriklands OF |
|
|
|
L-100-Dubbeln Långhundra IF Avfärd KG 0815. |
| måndag 27 |
|
Jogg, Spänst, Styrka KG 18.00 |
|
|
| tisdag 28 |
|
Intervaller KG 18.00 |
|
|
Ungdom 04-96 Stadsskogen samling KG 18.00 |
| onsdag 29 |
|
Långdistans-träning OBS! Avfärd KG 17.30 OBS! Anmälan! |
|
| torsdag 30 |
|
Ungdom 02-96 O-slingor KG 18.00 |
 |
|
|
Ungdom 03-04 Fart o lek KG 18.00 |
| fredag 31 |
|
DM Natt OK Roslagen Avfärd KG 18.45 |
|
|
