Månadsprogram

Månadsprogram maj 2021

v.17	lördag 1	Elitstafetten	Första maj
	söndag 2	Träningsdag USM-gruppen
v.18	måndag 3	Styrelsemöte 18.15 Digitalt och/eller KG
		Zoom-Rockgympa Nätet 18.15
		Skogsrally KG 18.00
	tisdag 4	Teknikträning fortsättningsgrupper Vänge 18:00
		Intervaller KG 18.00
		Breddträning Vänge 18:00
		Skogslek + fortsättningsgrupp Skogslek KG 18.00
	onsdag 5
	torsdag 6	Torsdagstempo Sprint-keps-ol, Stabby, 18.00
		O-intervaller The Great Rock Hunt KG 18.00 Anmälan
	fredag 7
	lördag 8	Träningsdag UOF gul-violett
		Upplands Träningsgrupp juniorer, se Eventor
	söndag 9	Upplands Träningsgrupp seniorer, se Eventor
		Breddträning Startpunkten Veckans bana v18 10:00
v.19	måndag 10	Zoom-Rockgympa Nätet 18.15
		Skogsrally OBS! Pattons hage 18.00
	tisdag 11	Teknikträning fortsättningsgrupper Plantskolan 18:00
		Intervaller KG 18.00
		Breddträning Plantskolan 18:00
		Skogslek + fortsättningsgrupp Skogslek KG 18.00
	onsdag 12	Nåsten Classics - Medeldistans KG 18.00 Anmälan
	torsdag 13		Kristi himmelfärds dag
	fredag 14
	lördag 15
	söndag 16	"Finrundan" runt Vårdsätra KG 10.00
v.20	måndag 17	Zoom-Rockgympa Nätet 18.15
		Skogsrally Stadsskogen 18.00
	tisdag 18	Intervaller KG 18.00
		Teknikträning fortsättningsgrupper Sprint Ultuna 18:00
		Breddträning Ultuna 18:00
	onsdag 19
	torsdag 20	Torsdagstempo Snabb och Tuff, Ulleråker, 18.00
		Fokusträning - Nåsten/Lurbo KG 18.00 Anmälan
	fredag 21
	lördag 22		Pingstafton
	söndag 23	Rödmossen runt, långpass KG 10.00	Pingstdagen
		Breddträning Parkeringen Karlsro Veckans bana v20 10:00
v.21	måndag 24	Rockgympa Egen rockgympa
		Skogsrally KG 18.00
	tisdag 25	Intervaller KG 18.00 (Norby Elljusspår)
		Teknikträning fortsättningsgrupper Hammarskog 18:00
		Skogslek och skogslek fortsättning Vattentornet i Stadsskogen 18.00
		Breddträning Hammarskog 18:00
	onsdag 26
	torsdag 27	Torsdagstempo sprint-keps-ol, Blåsenhus 18.00
		O-intervaller Norra Lunsen Plantskolan 18.00 Anmälan
	fredag 28
	lördag 29	Träningsdag i Rånäs med UOF orange-violett nivå
	söndag 30	Breddträning Veckans bana v21 Lennakattens parkering, 10:00
v.22	måndag 31	Rockgympa Egen rockgympa
		USEK-möte Digitalt 20.30