OK Linné

8 augusti 2019 (Av Albin Ridefelt)
Träningar i augusti
Sommaren närmar sig sitt slut och snart är det dags för höstens träningar.
Träningsgruppen har som vanligt haft ett långt och skönt sommarlov, men snart är det dags igen. Vi räknar med att "erbjuda" fullt program från och med september. Det exakta upplägget är inte helt klart, men intervaller tisdagar och teknikträning onsdag/torsdag gäller förmodligen även tills vidare. Under resten av augusti finns ett antal möjligheter för den som vill träna: Månadsprogrammet innehåller intervallträningar på tisdagarna och en teknikträning på onsdag/torsdag. Det är dock ingen garanti på att någon från träningsgruppen kan närvara och lite eget ansvar får således tas för dessa pass. Kartor för teknikträningarna är tagna från HOST19 och hittas således utskrivna i KG. Provlöpningar till O-Ringen arrangeras vid tre tillfällen. I Nåsten torsdag den 15:e, Lunsen onsdag den 21:a, och i Östuna torsdag den 29:e. HOST19 är ett antal nya och gamla träningar. Kartorna finns utskrivna i "Skillz-backarna" i omklädningsrummet i KG, samt i PDF-format för egen utskrift. Veckans bana från våren/sommaren finns att hitta här! Träningsbanken finns alltid. Dela gärna dina planer här, så ökar ju chansen till sällskap!