OK Linné Elit Ungdom Bredd Veteran
4 juni (Av Kristin Olovsson)
Sommarens träningar
Nu när sommarvibbarna är som störst och skogen är som finast tänkte träningsgruppen informera om sommarens program!
De planerade träningarna genom hela sommaren kommer vara intervaller på tisdagar och stig-distans på torsdagar.

Tisdag - någon form av intervall med utgångspunkt från KG, syftet med de olika intervallerna står i månadsprogrammet.

Torsdag - varannan vecka kommer det vara backdistans på backbanan som förberedelse inför 10mila i Idre och den andra veckan är utgångspunkten KG och runda bestäms på plats.

I juni kommer vi testa att ha anmälan till både tisdag och torsdags träningen, så man ser vilka andra som ska på träningen. Det är inte någon bindande anmälan och man kan fortfarande bara dyka upp på träningen, men vi tänker att det kan vara peppande om man vet att fler ska på träningen. Beroende på hur det går kan det bli anmälan till alla pass i sommar.

Sen vill vi verkligen uppmuntra till att lägga upp pass på träningsbanken, så att alla som är kvar i Uppsala under sommaren kan dra nytta av varandra på så många pass som möjligt!

Vi kommer efter sommaren rensa bland alla kartor utanför omklädningsrummen, så passa på att plocka på er de kartor ni vill springa innan(kanske kan en gammal träning bli ett träningsbankenpass)! Det har varit brist på plastfickor, så lämna gärna tillbaka plastfickor i backarna utanför omklädningrummen.


Glad sommar!
önskar Träningsgruppen

Länka till den här artikeln med
http://www.oklinne.nu?page=news&id=5288

Artikeln har visats 298 gånger

2 juli (Av Mats Troeng)
Elitaktiviteter i augusti
Elittävlingar i Bohuslän och Småland i augusti. Vill du som elitlöpare vara med? Anmäl senast söndag kl 20.
Läs mer...
14 juni (Av Lena Nilsson)
Veckans bana 2020
Veckans bana v.25 är vårens sista och vi tar nu semesterledigt fram till vecka 33. Ha en skön sommar!
Läs mer...
4 juni (Av Kristin Olovsson)
Sommarens träningar
Nu när sommarvibbarna är som störst och skogen är som finast tänkte träningsgruppen informera om sommarens program!
Läs mer...

Sök information...

OK Linné i sociala medier



OK Linné Copyright © 2020 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut