| 4 juni 2020 (Av Kristin Olovsson) | | Sommarens träningar | | Nu när sommarvibbarna är som störst och skogen är som finast tänkte träningsgruppen informera om sommarens program! | De planerade träningarna genom hela sommaren kommer vara intervaller på tisdagar och stig-distans på torsdagar.
Tisdag - någon form av intervall med utgångspunkt från KG, syftet med de olika intervallerna står i månadsprogrammet.
Torsdag - varannan vecka kommer det vara backdistans på backbanan som förberedelse inför 10mila i Idre och den andra veckan är utgångspunkten KG och runda bestäms på plats.
I juni kommer vi testa att ha anmälan till både tisdag och torsdags träningen, så man ser vilka andra som ska på träningen. Det är inte någon bindande anmälan och man kan fortfarande bara dyka upp på träningen, men vi tänker att det kan vara peppande om man vet att fler ska på träningen. Beroende på hur det går kan det bli anmälan till alla pass i sommar.
Sen vill vi verkligen uppmuntra till att lägga upp pass på träningsbanken, så att alla som är kvar i Uppsala under sommaren kan dra nytta av varandra på så många pass som möjligt!
Vi kommer efter sommaren rensa bland alla kartor utanför omklädningsrummen, så passa på att plocka på er de kartor ni vill springa innan(kanske kan en gammal träning bli ett träningsbankenpass)! Det har varit brist på plastfickor, så lämna gärna tillbaka plastfickor i backarna utanför omklädningrummen.
Glad sommar!
önskar Träningsgruppen
|
Länka till den här artikeln med
https://www.oklinne.nu/?page=news&id=5288 Artikeln har visats 461 gånger
|
 |
|
|
| 22 juni (Av Lena Nilsson) | | Veckans bana 2025 | | Breddsektionens Veckans bana tar sommaruppehåll! |   | Sök information... OK Linné i sociala medier
|
