lördag 1 |
|
|
|
|
söndag 2 |
|
DM Lång IF Thor Avfärd KG 08.30 |
|
måndag 3 |
|
Jogg, Spänst, Styrka KG 18.00 |
|
|
Styrelsemöte KG 18.00-20.00 OBS! Tiden! |
tisdag 4 |
|
25manna-träning KG 18.00 eller vid starten 18.10 Anmälan! |
|
|
|
Ungdom 04-96 25-mannaträning, se ovan |
|
Dam- och herrträff med SM-info KG 20.00 |
|
Klädförrådet öppet 17.30-17.55 |
onsdag 5 |
|
|
|
|
torsdag 6 |
|
OL-Intervaller KG 18.00 Anmälan! |
|
|
|
Ungdom 02-96 Stafett-träning KG 18.00 |
fredag 7 |
|
|
|
lördag 8 |
|
DM Medel Sigtuna OK Avfärd KG 09.20 |
|
|
söndag 9 |
|
DM Stafett Attunda OK Avfärd KG 7.45 |
|
måndag 10 |
|
Intervaller i skog/äng + Kort styrka KG 18.00 |
|
tisdag 11 |
|
Uppföljning av Ungdomar, Stordammen Avfärd KG 17.40, alt Sävjaskolan 18.00 Anmälan! |
|
|
|
Ungdom 96-99 Avfärd KG 1740, eller Stordammen 18.00 |
|
Ungdom 00-04 Sprint kl 18 vid Studenternas/Sten Sture |
onsdag 12 |
|
Långdistans-träning KG 17.15 Anmälan! |
|
torsdag 13 |
|
Ungdom 02-96 Keps-OL KG 18.00 |
|
|
|
Ungdom 03-04 Fart o lek KG 18.00 |
|
Klädförrådet öppet 17.30-18.00 |
fredag 14 |
|
USM Sprint Bredaryds SOK |
|
lördag 15 |
|
SM Långdistans, kval Gästriklands OF |
|
|
USM Lång Bredaryds SOK |
söndag 16 |
|
SM Långdistans, final Gästriklands OF |
|
|
USM Stafett Bredaryds SOK |
måndag 17 |
|
Jogg, Spänst, Styrka KG 18.00 |
|
tisdag 18 |
|
Löptekniskt test KG 18.00 Anmälan! |
|
|
Ungdom 04-96 Keps OL + Stjärn-OL, KG 18.00 |
|
Informationsträff för nya medlemmar KG 19.45 |
|
Breddträning KG 17.30-18.00 |
onsdag 19 |
|
Medeldistans-träning KG 17.15 Anmälan! |
|
|
torsdag 20 |
|
Ungdom Backe KG 18.00 |
|
fredag 21 |
|
SM Medel, kval Gästriklands OF |
|
lördag 22 |
|
SM Medel, final Gästriklands OF |
|
|
söndag 23 |
|
SM Stafett Gästriklands OF |
|
måndag 24 |
|
Jogg, Spänst, Styrka KG 18.00 |
|
|
tisdag 25 |
|
Uppochner-Intervaller KG 18.00 Anmälan! |
|
|
Ungdom 04-96 Kartminne, Sunnerstaåsen 18.00 |
onsdag 26 |
|
|
|
|
torsdag 27 |
|
25manna-test KG 17.00 Anmälan! |
|
|
Ungdom 02-96 25-mannatest KG start från 17.00 |
fredag 28 |
|
|
|
|
lördag 29 |
|
SM Ultralång HJS-Vansbro OK |
|
|
|
OK Triangeln, medel Avfärd KG 8.00 |
söndag 30 |
|
Älgdrevet HJS-Vansbro OK & Ulriksbergs IK |
|
|